Состав: 500 г свежего шпината, 15 г. жареного кунжута, кунжутное масло, вкусовой порошок
Способ приготовления: отварить шпинат (отделив предварительно корни), вымыть в холодной воде, нарезать кусочками и выложить на тарелку, добавить соль, вкусовой порошок, кунжутное масло, перемешать и засыпать кунжутом.
Блюдо полезно для печени, почек, легких.
(Китайский информационный Интернет-центр)02/09/2002
|